Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Shuttah Shuttah • 7. decembra 2025 o 9:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Train to trail - Trail story #4 Mikulášsky

Koláčiky boli ale ľudí málo😄
Tu treba chodiť behať a nie na Hrešnú😁

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,2 km
schedule Čas
00:52:14
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 16,9 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 825 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Shuttah Shuttah • 26. mája 2026 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Prechádzka

trending_up 0,0 km
schedule 01:41:02
landscape 0 m
Shuttah Shuttah • 27. mája 2026 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na beh

trending_up 6,7 km
schedule 00:16:25
landscape 17 m
Shuttah Shuttah • 27. mája 2026 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Hradová vertical - hard trail

trending_up 10,1 km
schedule 01:08:24
landscape 534 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,61 km  11.4 %
 05:57
6,2 km/h
6,2 km/h - 141 bpm 03:08
11,7 km/h
Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej open_in_new
0,20 km  -6.6 %
 01:33
7,6 km/h
7,6 km/h - 153 bpm 00:43
16,4 km/h
Baranok - Dolný Bankov Baranok - Dolný Bankov open_in_new
1,94 km  2.4 %
 13:02
8,9 km/h
8,9 km/h - 152 bpm 10:27
11,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,38 km  10.9 %
 02:55
7,8 km/h
7,8 km/h - 125 bpm 01:25
16,0 km/h
Nad Dolným Bankovom - Nad Alpinkou Nad Dolným Bankovom - Nad Alpinkou open_in_new
2,27 km  -1.1 %
 10:51
12,6 km/h
12,6 km/h - 157 bpm 09:15
14,7 km/h
Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred open_in_new
1,71 km  -3.6 %
 09:20
11,0 km/h
11,0 km/h - 150 bpm 07:37
13,4 km/h
Nad Alpinkou - Čermeľ Nad Alpinkou - Čermeľ open_in_new
3,83 km  -2.8 %
 21:27
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 16:42
13,8 km/h
modra: papierovy mlyn - po asfaltku modra: papierovy mlyn - po asfaltku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 03:44
11,8 km/h
11,8 km/h - 155 bpm 02:59
14,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up